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Reajuste de postura en 5 minutos para hombros: técnica sencilla para recuperar movilidad y una postura bonita.
Yuki Fernández
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Ella no lo oye. Tiene los hombros encorvados sobre el portátil, el cuello estirado hacia delante, las manos congeladas sobre...
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Este hábito evita que se enreden los cables de carga.
Yuki Fernández
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El cajón de los cargadores ya no se abre. Tiras con más fuerza, oyes el leve roce del plástico contra...
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¡Cuidado con este tipo de maquillaje tan de moda, contiene nanopartículas peligrosas!
Yuki Fernández
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El envase en tonos pastel, los tonos con brillo llamados «Polvo de galaxia» y «Piel de nube». Un favorito de...
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Expertos analizan la crema Nivea y sus hallazgos podrían sorprenderte.
Yuki Fernández
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Tu madre la usaba, tu abuela juraba por ella y, de algún modo, se ha colado en tu rutina sin...
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Demasiado caro incluso para China: el país detiene su ambicioso proyecto de construir el mayor acelerador de partículas del mundo y competir con Europa.
Yuki Fernández
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On ne es la primera vez que vivimos ese momento en el que un proyecto parece demasiado grande para el...
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Un descubrimiento sobre los beneficios del café podría cambiar tu rutina matutina.
Yuki Fernández
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El café de la mañana no es solo una bebida: es un pequeño ritual de control antes de que el...
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Los científicos afirman que quienes caminan más rápido de lo normal suelen ser más exitosos e inteligentes que los que caminan despacio.
Yuki Fernández
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Estás en un paso de peatones, el semáforo se pone en verde y, de repente, la gente se divide en...
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Modelos de nieve revelan un frío inesperado con temperaturas que bajan hasta -8 °C.
Yuki Fernández
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Un pequeño punto rojo, un asunto anodino: «Actualización del modelo de nieve: anomalía de temperatura detectada». Sin dramatismo, sin advertencias...
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Higiene a partir de los 60: ni todos los días ni cada semana, esta es la frecuencia de ducha recomendada para mantenerte saludable.
Yuki Fernández
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La sala de espera huele suavemente a eucalipto y a revistas viejas. Margaret, 72 años, se ajusta la bufanda y...
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Una abogada de familia advierte a los herederos: "No aceptéis donaciones de este tipo de propiedad".
Yuki Fernández
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Across Europe and North America, cada vez más padres transmiten bienes inmuebles a sus hijos mientras aún viven, con la...
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Este error común al cargar el portátil reduce la vida útil de la batería.
Yuki Fernández
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El cable se queda ahí, como un cordón umbilical moderno, pegado al enchufe día y noche. La pantalla está llena...
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Cuando se dio cuenta de que el coche de "policía" detrás de él era falso y tuvo que huir para ponerse a salvo.
Yuki Fernández
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Late night en la autopista, casi vacía, ese silencio extraño en el que el sonido de tu propio motor parece...
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Groenlandia declara estado de emergencia tras avistarse orcas muy cerca de plataformas de hielo en deshielo.
Yuki Fernández
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El crujido del hielo llega primero, seco como un disparo al otro lado del fiordo. Luego, una aleta negra corta...
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Los hábitos familiares nos tranquilizan en tiempos de incertidumbre.
Yuki Fernández
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Los mercados bajan, las normas cambian, los planes se suspenden «hasta nuevo aviso». Cierras la pantalla, vas a la cocina...
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Este hábito diario debilita la concentración más que la falta de sueño.
Yuki Fernández
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Laptops abiertos, miradas vidriosas, dedos temblando hacia los móviles. En la pantalla, desfilaban gráficos y viñetas, pero a la mitad...
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En 2008, China construía estaciones de metro en medio de la nada y en 2025 nos dimos cuenta de lo ingenuos que fuimos.
Yuki Fernández
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La primera vez que vi una de esas estaciones de metro «fantasma» en China, las escaleras mecánicas estaban impecables, los...
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Se avecina una alteración del vórtice polar, de una magnitud casi inédita en diciembre.
Yuki Fernández
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En las pantallas de los meteorólogos de todo el hemisferio norte, diciembre empezó a parecerse de repente más al corazón...
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Acariciar animales reduce la presión arterial más rápido que la respiración profunda.
Yuki Fernández
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La presión arterial: demasiado alta. Las luces fluorescentes zumbaban, el televisor de la sala de espera escupía malas noticias, y...
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Este pequeño hábito ayuda a mantener la concentración en días ajetreados.
Yuki Fernández
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Slack sonando, impresoras a lo lejos, pasos en el pasillo, el zumbido del aire acondicionado que de repente parece demasiado...
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Por qué algunos hábitos resultan reconfortantes aunque no sean productivos.
Yuki Fernández
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La luz de tu móvil brilla en la oscuridad, mucho después de que te prometieras que a las 11 ya...
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Científicos se equivocan sobre el espacio: un planeta imposible con superficie fundida revela fallos en nuestra física.
Yuki Fernández
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La foto en el portátil del astrónomo parecía extrañamente corriente a primera vista. Un pequeño punto brillante, ligeramente deformado por...