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Mujer mayor usando dispensador de jabón en lavabo de baño, con planta de fondo.

Por qué los dermatólogos recomiendan cambiar los hábitos de ducha a partir de los 65 años

Yuki Fernández • January 29, 2026

Ella alarga la mano hacia el mismo gel de ducha naranja que lleva usando 20 años, el que huele levemente...

Hombre mayor lee un documento junto a colmenas; cartel de "propiedad privada" en el fondo.

Un jubilado que cedió su terreno a un apicultor debe pagar impuestos agrícolas. “No gano nada con esto”, afirma, mientras la decisión genera un intenso debate nacional.

Yuki Fernández • January 29, 2026

On a todos nos ha pasado ya ese momento en el que una buena acción se vuelve contra nosotros. Solo...

Persona en pijama sirviendo té caliente junto a un cuaderno, un reloj y un bol de fruta en una mesa de madera.

Este orden específico de tareas matutinas reduce las hormonas del estrés antes de las 9 h.

Yuki Fernández • January 29, 2026

Un nudo en el estómago antes incluso de abrir los ojos. Las notificaciones se amontonan en una pantalla brillante: tres...

Persona cocinando verduras y arroz en una cocina moderna, con una sartén, reloj y botella de aceite en la encimera.

Este truco rápido de preparación de comida ahorra minutos en cada comida.

Yuki Fernández • January 29, 2026

El temporizador del horno está gritando, tu móvil vibra y tú estás en la cocina mirando una tabla de cortar...

Persona en librería revisando un libro mientras otra persona busca entre estantes llenos de libros y revistas.

Donó una caja de DVDs y luego los vio revendidos como objetos de coleccionista.

Yuki Fernández • January 29, 2026

La caja de cartón parecía casi avergonzada en el bordillo. Rotulador desvaído en un lateral: «DVDs – llévatelos todos». El...

Manos sacando pan recién horneado relleno de pasta de una bandeja en una cocina acogedora.

El truco de los panaderos para que el pan se mantenga crujiente durante tres días.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Golden, crujiente, crepitante, cantando esa cancioncilla diminuta de la corteza al enfriarse sobre la encimera de tu cocina. Juraste que...

Persona vertiendo líquido en un bol blanco en una cocina con limones y botella sobre la encimera de madera.

Este producto olvidado de la despensa elimina los olores mejor que el bicarbonato.

Yuki Fernández • January 28, 2026

El frigorífico se abre y se queda un segundo de más. Un cierto cóctel flota en el aire: restos de...

Persona abrigada inspecciona un árbol en un jardín invernal, rodeado de herramientas y hojas caídas.

Árboles de invierno: espectáculo visual y recurso ecológico para tu jardín esta temporada.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Sin embargo, cuando sales al exterior en una mañana fría y en calma, ocurre algo inesperado. Las siluetas desnudas de...

Manos plantando suculentas en un jardín, con lavanda y herramientas de jardinería.

Expertos advierten que esta planta, que parece inofensiva, atrae muchas más serpientes de lo que se cree y aconsejan no plantarla cerca de casa.

Yuki Fernández • January 28, 2026

El vecino lo vio primero. Un destello de movimiento en la base de un arbusto verde y frondoso junto a...

Hombre joven enjuagando su cabello en el lavabo con un vaso de agua; al fondo, cepillo y dispensador de jabón.

Truco de peluqueros para suavizar el pelo sin usar acondicionador

Yuki Fernández • January 28, 2026

Tu pelo se nota más suave, más pesado en el buen sentido, casi como si lo hubieran aerografiado. Pasas los...

Mujer en ropa deportiva haciendo ejercicios de relajación en una esterilla en una sala iluminada con plantas.

Ese es el secreto: el pilates y el yoga tonifican el cuerpo; así puedes practicarlos para adelgazar.

Yuki Fernández • January 28, 2026

El instructor habla de «alargar la columna» y «relajar la mandíbula», pero la mayoría de la gente piensa en secreto...

Mujer mayor envuelta en toalla disfrutando de un momento de cuidado personal con una crema y medidor en una mesa roja.

Por qué los dermatólogos recomiendan cambiar los hábitos de ducha después de los 65 años

Yuki Fernández • January 28, 2026

Ella alarga la mano hacia el mismo gel de ducha naranja que usa desde hace 20 años, el que huele...

Persona aplicando loción en la mano, con productos de cuidado facial y toallas en el fondo de un baño iluminado.

Ni Nivea ni Neutrogena: los expertos eligen esta crema hidratante como la número uno.

Yuki Fernández • January 28, 2026

El pasillo de belleza estaba extrañamente silencioso. Ni audio de TikTok, ni una campaña publicitaria brillante sonando a todo volumen...

Mano vertiendo líquido en un vaso en la cocina, junto a flores blancas y limones.

Añadir un ingrediente natural al agua de las flores cortadas hace que se mantengan frescas mucho más tiempo.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Dos días después de San Valentín, las cabezas brillantes y aterciopeladas del jarrón de la cocina se doblaban como bailarines...

Mujer en supermercado mirando su móvil mientras sostiene una bandeja de huevos junto a un carro de compra.

Impacto en supermercados: este alimento básico se está volviendo un lujo y todos hablan de ello.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Su cesta está medio llena. Leche, pasta, unas manzanas. Se queda mirando la etiqueta del precio, parpadea dos veces y...

Manos sosteniendo una cartera de cuero abierta con una tarjeta. Sobre la mesa hay un móvil, llaves y billetes.

Esta señal ignorada indica cuándo debes cambiar la cartera.

Yuki Fernández • January 28, 2026

El tipo que tienes delante en la cafetería saca la cartera y toda la cola la ve: abultada, agotada, con...

Mujer mayor haciendo ejercicios de yoga en casa, con pesas y agua cerca, en una sala iluminada y decorada.

Este sencillo ejercicio quema más grasa abdominal en mayores de 60 que una hora andando.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Tres mujeres de unos sesenta años estaban de pie en un círculo amplio, con las manos en las caderas, observando...

Ingeniera con casco y plano en mano en una estación de tren, observando obras de construcción al fondo.

En 2008, China construyó estaciones de metro en lugares remotos; en 2025 por fin entendemos el motivo.

Yuki Fernández • January 28, 2026

En la bruma otoñal de 2008, una solitaria caja de hormigón se alzó en un campo a las afueras de...

Manos sosteniendo un racimo de plátanos amarillos en una cocina, cerca de un bol con manzanas y un aguacate.

El mejor sitio para guardar plátanos en verano y que no se pongan negros no es la nevera.

Yuki Fernández • January 28, 2026

En la encimera, un manojo de plátanos que ayer parecía perfecto ha amanecido con manchas y zonas marrones, casi de...

Manos podando una planta en maceta de barro, con regadera metálica al fondo sobre mesa de madera.

Por qué la menta se espiga al aire libre y cómo solucionarlo con cosechas regulares

Yuki Fernández • January 28, 2026

Gardeners blame the weather, but the plant tells another story. En patios traseros y macetas de balcón, la menta se...

Grupo de personas con gafas solares observando el cielo al atardecer desde una azotea, mapa y termos en primer plano.

Según expertos, prepárate para el eclipse más largo del siglo: 6 minutos de oscuridad que convertirán el día en noche.

Yuki Fernández • January 28, 2026

Kids en bici, un perro ladrando a la nada, alguien haciendo scroll en el móvil en la terraza de un...